Comprendre la relation entre la télévision et la démence
La télévision et la démence entretiennent une relation complexe. Pour de nombreuses familles, la télévision devient un compagnon constant de leur proche, comblant les heures calmes de la journée. Pourtant, tous les contenus ne sont pas adaptés. Des scènes en mouvement rapide, bruyantes et imprévisibles peuvent submerger une personne atteinte de démence, augmentant son anxiété et sa confusion.
Notre cerveau traite les informations visuelles et auditives plus lentement avec l'âge. Chez les personnes atteintes de démence, ce ralentissement est encore plus prononcé. Des changements de scène rapides ou des bruits soudains peuvent rendre difficile le suivi de ce qui se passe à l'écran, entraînant de la frustration ou de l'agitation au lieu de la relaxation.
Pourquoi la télévision traditionnelle peut accroître la confusion
Les programmes télévisés modernes sont conçus pour capter rapidement l'attention avec des couleurs vives, de la musique et des émotions dramatiques. Pour une personne atteinte de démence, cette stimulation constante peut être épuisante plutôt que divertissante.
Les effets négatifs les plus courants sont les suivants :
- Augmentation de l'anxiété et de l'agitation après avoir regardé des émissions rapides
- Troubles du sommeil causés par un contenu trop stimulant tard dans la nuit
- Sautes d'humeur ou agressivité déclenchées par des scènes violentes ou émotionnelles
- Diminution de la capacité d'attention et fatigue mentale
Des recherches menées par la Société Alzheimer du Royaume-Uni montrent que la surstimulation peut aggraver les symptômes comportementaux de la démence. Les programmes comportant des intrigues complexes, des rires bruyants ou des publicités fréquentes créent souvent de la confusion car la personne ne peut pas séparer la réalité de la fiction.
Les familles prennent parfois cela pour de l'ennui, augmentent le volume ou changent de chaîne, ce qui ne fait qu'aggraver la situation.
L'importance d'un contenu apaisant et familier
Ce qui fonctionne le mieux pour les personnes atteintes de démence, ce n'est pas le silence, mais le calme et la familiarité. Des images au rythme lent, une musique douce et des sons de la nature aident le cerveau à se détendre et à se concentrer sur quelque chose d'apaisant plutôt que d'accablant.
Voici quelques exemples de contenus télévisuels adaptés aux personnes atteintes de démence :
- Scènes de nature telles que les forêts, les océans et les animaux
- Vues de villes familières ou images nostalgiques des décennies précédentes
- Une narration lente avec un minimum de dialogues et un rythme cohérent
- Contenus musicaux ou mémoriels qui déclenchent des émotions positives
L'objectif est de réduire le stress et de favoriser le bien-être émotionnel. Ce type de programme peut même stimuler la conversation, car la personne peut se remémorer des souvenirs liés à ce qu'elle voit ou entend.
Selon le National Institute on Aging, le maintien du calme émotionnel est essentiel pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de démence. Des habitudes de visionnage calmes peuvent contribuer à réduire le "sundowning" (confusion du soir) et à améliorer le sommeil.
Comment les soignants peuvent-ils créer une routine de visionnage plus saine ?
Si la télévision fait partie de la vie quotidienne de votre proche, elle peut rester une expérience positive moyennant quelques ajustements :
- Choisissez des programmes calmes et familiers avec un rythme doux.
- Réduisez les bruits de fond en éteignant les écrans ou les radios supplémentaires.
- Regarder ensemble pour se rassurer et expliquer les scènes peu familières.
- Programmer la visualisation plus tôt dans la journée pour éviter l'agitation avant le coucher.
- Remplacez les émissions trop stimulantes par des contenus visuels relaxants tels que la nature ou la musique classique.
Ces petits changements peuvent transformer l'heure de la télévision, source de confusion, en un moment apaisant et partagé.
Pourquoi Menta a été conçu pour redéfinir le temps d'écran
Menta a été créé parce que la télévision traditionnelle n'est pas adaptée aux personnes atteintes de démence. La plateforme a été conçue par des experts pour offrir des expériences vidéo adaptées aux personnes atteintes de démence, qui calment, réconfortent et engagent doucement le spectateur.
Chaque vidéo de Menta comporte des transitions lentes, une musique douce et des images qui ne sont jamais envahissantes. Des promenades tranquilles en forêt aux scènes nostalgiques en bord de mer, l'objectif est de ramener la paix à l'écran et d'aider les familles à partager à nouveau des moments précieux.
En remplaçant la surstimulation par la sérénité, Menta transforme la façon dont la télévision et la démence coexistent.
Vous pouvez explorer ces expériences et en savoir plus sur la science qui les sous-tend sur le site mentatv.com.