Capire la dimenticanza e la demenza
Dimenticanza e demenza sono spesso citate insieme, ma il loro significato è molto diverso. Tutti dimenticano qualcosa a volte, e nella maggior parte dei casi si tratta di un normale invecchiamento piuttosto che di una malattia. Può capitare di smarrire gli occhiali, di dimenticare un nome o di entrare in una stanza e dimenticare il motivo per cui ci si è recati lì. Questi piccoli errori fanno parte della vita e di solito non sono preoccupanti.
Tuttavia, quando la dimenticanza inizia a disturbare la vita quotidiana o a creare confusione, può far pensare a qualcosa di più grave, come un lieve deterioramento cognitivo o una demenza precoce. Riconoscere la differenza tra una normale dimenticanza e la demenza può fare la differenza per ottenere un sostegno tempestivo.
Che cos'è la normale perdita di memoria nell'invecchiamento
Con l'avanzare dell'età, il nostro cervello elabora e memorizza le informazioni più lentamente. Questo può rendere più difficile ricordare i dettagli o il multitasking. Esempi di normali dimenticanze sono:
- Di tanto in tanto dimentica gli appuntamenti ma li ricorda in seguito
- Smarrimento di oggetti domestici come chiavi o telefoni
- Impiegare più tempo per imparare nuove abilità o nomi
- Si sente distratto quando è stanco o sotto stress
Le persone che soffrono di questo tipo di perdita di memoria sono di solito consapevoli dei loro vuoti e possono regolarsi con appunti o promemoria. Questa consapevolezza è una delle maggiori differenze tra la dimenticanza e la demenza.
Segnali di allarme della demenza
A differenza del normale invecchiamento, la demenza colpisce il ragionamento, il comportamento e la stabilità emotiva. Il National Institute on Aging spiega che la demenza è causata da danni alle cellule cerebrali che interferiscono con la comunicazione tra le cellule.
I più comuni segnali di allarme della demenza includono
- ripetere le stesse domande o dimenticare conversazioni recenti
- Perdersi in luoghi familiari
- Difficoltà a gestire le bollette o le attività quotidiane
- Dimenticare parole, nomi o volti
- Cambiamenti di personalità, come un aumento dell'irritabilità o dell'apatia
Se questi sintomi persistono o peggiorano, è necessario rivolgersi a un medico. Un intervento precoce può contribuire a rallentare la progressione e a migliorare la qualità della vita.
Quando rivolgersi a un medico per la perdita di memoria
Se non siete sicuri che i vostri problemi di memoria siano normali, considerate la frequenza con cui si verificano e se interferiscono con l'indipendenza. Quando le dimenticanze compromettono la sicurezza, come lasciare i fornelli accesi o dimenticare di spegnere l'auto, è il momento di visitare un medico.
I medici possono eseguire test cognitivi, risonanze magnetiche o analisi del sangue per escludere altre cause, come depressione, squilibrio della tiroide o carenza di vitamina B12. Tenere un piccolo quaderno per tenere traccia degli schemi può aiutare il team medico a identificare se si tratta di dimenticanza o demenza.
Sostenere la calma e la chiarezza con Menta
Per molte famiglie, la linea di demarcazione tra la dimenticanza e la demenza può risultare confusa. Indipendentemente dalla diagnosi, ciò che conta è mantenere la calma, il conforto e il senso di familiarità.
Menta è stato creato per sostenere questi momenti. Si tratta di una piattaforma di streaming sviluppata con medici e psicologi per aiutare le persone affette da demenza a rilassarsi e a riconnettersi. Ogni video utilizza immagini lente, suoni familiari e toni rilassanti per ridurre l'ansia e l'agitazione.
Se voi o una persona cara state affrontando la dimenticanza e la demenza, Menta può riportare la pace nella vita quotidiana. Per saperne di più, visitate il sito mentatv.com.